Preparación: El Pilar Fundamental para el Éxito en el Trail Running
En el mundo del trail running, donde los desafíos se encuentran en cada paso y la naturaleza se convierte en tu compañera de carrera, la preparación adecuada es la clave…
Beneficios del Isotonic Gel: Energía y rendimiento para tus entrenamientos
Se acerca la maratón 42k de Cereales Ángel 2023 y hoy descubriremos los principales beneficios de este popular gel. El Isotonic Gel de 226ERS es un suplemento energético diseñado específicamente…
¿Cuáles son los errores más habituales de los triatletas populares al suplementarse?
Habitualmente se dan varios errores que advertimos mediante las consultas que recibimos y respondemos a diario a través de las redes sociales y los formularios web. Principalmente son problemas con…
¿Qué aporta nuestra suplementación si la alimentación es correcta?
Llevar unos hábitos de alimentación correctos es básico para obtener nuestro mejor rendimiento y por supuesto para nuestra salud. La frase “somos lo que comemos”, atribuida en ocasiones de forma errónea…